農(nóng)歷端午掛的草是什么

端午節(jié)掛在門上的草有兩種，一種叫艾草、一種叫菖蒲。端午節(jié)門上掛艾草和菖蒲既能起到應節(jié)的作用，又可以起到驅蚊、凈化空氣的作用。

1、在艾草的莖、葉含有揮發(fā)性芳香油，這些揮發(fā)性芳香油所產(chǎn)生的奇特芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣，有關艾草可以驅趕邪佞的傳說已經(jīng)流傳很久，主要是它具備醫(yī)藥的功能而來，如宗懔的《荊楚歲時記》中曰：“雞未鳴時，采艾似人形者，攬而取之，收以灸病，甚驗。是日采艾為人形，懸于戶上，可禳毒氣。

2、菖蒲的葉片也含有揮發(fā)性芳香油，是提神和通竅、健骨消滯、殺蟲滅菌的藥物。

端午養(yǎng)生必吃的食物

1、咸鴨蛋 端午節(jié)吃咸鴨蛋也是一大習俗，俗話有云：“要吃咸蛋粽，才把寒意送。”因為端午節(jié)過后預示著炎熱的夏天來臨，動植物生命活動進入旺盛階段，再加上氣候潮濕，病蟲細菌活躍，容易引發(fā)眾多疾病。端午節(jié)吃咸鴨蛋，可以祛毒，利于保持身體健康。

2、鹽蛋 據(jù)說，在煮粽子的鍋里同時煮些雞蛋、鴨蛋、鵝蛋，吃過蘸糖的甜粽之后，再吃蘸鹽的蛋“壓頂”，這樣就能一夏天不生瘡；把粽子鍋里煮的鴨蛋、鵝蛋放在正午時陽光下曬一會再吃，可以整個夏天不頭痛。

3、茄子 茄子含有龍葵堿，能抑制消化系統(tǒng)腫瘤的增殖，對于防治胃癌有一定效果。此外，茄子還有清退癌熱的作用，因此尤其適合夏季食用。茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。

4、鱔魚 黃鱔又名鱔魚、長魚，形似長蛇，是一種生活在江河湖泊、池塘和稻田中的魚類。黃鱔肉質細嫩，味道鮮美，營養(yǎng)豐富，每百克鱔肉中含蛋白質18、8克，脂肪0.9克，還含有磷、鈣、鐵、維生素、核黃素和尼克酸等多種營養(yǎng)成分，是一種高蛋白低脂肪的優(yōu)良食品，更是病后體虛、身體羸弱、營養(yǎng)不良者的上好滋補品。

5、黑木耳 端午節(jié)吃黑木耳是很養(yǎng)生的，平時家里的人感冒或者咳嗽我都會弄一些黑木耳來讓大家吃，吃黑木耳有助于清理腸道的垃圾和肺部的粉塵。

6、酸奶 端午節(jié)吃酸奶也是很不錯的，酸奶對于有慢性腸炎的人有較在幫助，端午節(jié)吃了粽子是難免的，故端午節(jié)吃酸奶有必要，因為酸奶可以幫助腸道的消化。

7、海帶 端午節(jié)吃海帶是很不錯的，海帶不但含有豐富的碘和鉀等元素還是排毒養(yǎng)顏的上等佳品，海帶對促進胃腸的蠕動有特別大的幫助，堪稱腸子蠕動的“助推器”。

《農(nóng)歷端午掛的草是什么》永久閱讀地址: http://m.jiazhineng.cn/yingyu/508670/