對(duì)節(jié)氣比較熟悉的人應(yīng)該都知道秋分，秋分是二十四節(jié)氣中的第十六個(gè)節(jié)氣，那么秋分是什么意思？秋分正好是從立秋到霜降90天的一半，故稱為秋分，也意味著我們將要真正進(jìn)入秋季，那么下面就由小編為大家?guī)?lái)關(guān)于秋分節(jié)氣的詩(shī)句的解析，感興趣就關(guān)注下吧。

【秋分是什么意思】

秋分正好是從立秋到霜降90天的一半，故稱秋分。按照中國(guó)傳統(tǒng)的農(nóng)歷二十四節(jié)氣，秋分意味著真正進(jìn)入秋季。因北半球天氣轉(zhuǎn)涼，大雁、燕子、杜鵑等開始成群結(jié)隊(duì)地從逐漸寒冷的北方飛往南方。

古語(yǔ)稱秋分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平。秋分節(jié)氣，陰陽(yáng)相半也，是指秋分時(shí)節(jié)天地之氣陰盛陽(yáng)衰，正到勢(shì)均力敵的程度。與繁茂的夏季比起來(lái)，這時(shí)花木凋零、草枯葉落，人的情緒也容易產(chǎn)生凄涼、抑郁之感。這種秋季抑郁癥心態(tài)最典型的代表，是戰(zhàn)國(guó)宋玉的悲哉秋之為氣也。

其實(shí)，從正面看，秋分時(shí)節(jié)云量減少，景物鮮明，也即詩(shī)人贊美的秋水共長(zhǎng)天一色。抬頭碧空萬(wàn)里，出外涼風(fēng)習(xí)習(xí)，人稱秋高氣爽，而且丹桂飄香，蟹肥菊黃，正是游賞、品嘗美食的好機(jī)會(huì)。所以，人的內(nèi)心如果沒有悲哉秋之為氣念頭的話，秋分其實(shí)是美好宜人的時(shí)節(jié)。

秋分三侯

雷始收聲：古人認(rèn)為雷是因?yàn)殛?yáng)氣盛而發(fā)聲，秋分后陰氣開始旺盛，所以不再打雷了。

蟄蟲坯戶：一些春分出土活動(dòng)的小蟲，在秋分過(guò)后也會(huì)陸陸續(xù)續(xù)回到土里，準(zhǔn)備過(guò)冬。

水始涸：水氣也不像夏天時(shí)那么充沛，將開始逐漸干涸，因此我們會(huì)覺得空氣越來(lái)越干燥了。

秋分如何養(yǎng)生

1、運(yùn)動(dòng)：秋分過(guò)后是開展運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)。散步、慢跑、打球、游泳，或打太極拳、八段錦、五禽戲等養(yǎng)生氣功均可。但應(yīng)注意秋季的運(yùn)動(dòng)不適合大強(qiáng)度、大汗淋漓的運(yùn)動(dòng)方式。

2、情緒：秋分節(jié)氣的情志調(diào)節(jié)主要是保養(yǎng)神志、收斂神氣，減少悲秋情緒。也可在秋高氣爽之時(shí)，與親朋好友一道登山暢游，飽覽美景。

3、起居：秋分早晚溫差明顯，體質(zhì)虛弱、患有胃腸病或慢性肺部疾病的人要注意早晚添加衣物，不能盲目追求秋凍，要結(jié)合實(shí)際氣溫及自身身體條件，尤其要注意頭部、腹部的保暖。

4、飲食：秋分時(shí)節(jié)晝夜等長(zhǎng)，飲食養(yǎng)生要本著陰陽(yáng)調(diào)和的原則，做到虛則補(bǔ)之、實(shí)則瀉之、寒者熱之、熱者寒之。也要適當(dāng)選用清潤(rùn)、溫潤(rùn)的食物以防秋燥癥。清潤(rùn)的食物可選雪梨、蜂蜜、甘蔗、百合、銀耳等，溫潤(rùn)的食物可選芝麻、核桃、杏仁、板栗等。

【關(guān)于秋分節(jié)氣的詩(shī)句】

1、《秋分後頓凄冷有感》

【宋】陸游

今年秋氣早，木落不待黃，

蟋蟀當(dāng)在宇，遽已近我床。

況我老當(dāng)逝，且復(fù)小彷徉。

豈無(wú)一樽酒，亦有書在傍。

飲酒讀古書，慨然想黃唐。

耄矣狂未除，誰(shuí)能藥膏肓。

2、《生查子-社燕，和介民韻》

【宋】王用賓

社近燕歸來(lái)，得意梁間語(yǔ)。

巢幕未知危，撫此還凝佇。

玉剪掠飛花，誰(shuí)似烏衣侶。

轉(zhuǎn)首又秋分，蕭索孤情緒。

3、《客中秋夜》

【明】孫作

故園應(yīng)露白，涼夜又秋分。

月皎空山靜，天清一雁聞。

感時(shí)愁獨(dú)在，排悶酒初醺。

豆子南山熟，何年得自耘。

4、《分胙饋東廬》

【明】邵寶

病起乾坤大，秋分日夜中。

山花還我徑，露草更天風(fēng)。

膰俎分清廟，詩(shī)筒寄野翁。

南樓明月夕，誰(shuí)與一樽同。

5、《寄陸子和》

【明】宗臣

江門一別又秋分，何處風(fēng)煙不憶君。

久客衣裳鶉自結(jié)，舊游尺素雁為群。

十年世路雕青鬢，三嘆斯人臥白云。

羽翼南溟最相近，未須重勒北山文。

6、《秋分日同友人山行》

【明】錢月齡

羈愁暫擺作山行，秋日平分氣轉(zhuǎn)清。

溪影照人風(fēng)已息，稻香沾袖雨初晴。

古今在眼青山色，歲序驚心白雁聲。

更喜同游俱物表，搴芝坐石看云生。

7、《送客》

【清】屈大均

莫上高臺(tái)望，無(wú)窮是楚云。

舊游稀白發(fā)，獨(dú)往易斜曛。

木落諸峰見，山空一葉聞。

祗應(yīng)盤石上，閒坐對(duì)秋分。

8、《秋分日憶用濟(jì)》

【清】紫靜儀

遇節(jié)思吾子，吟詩(shī)對(duì)夕曛。

燕將明日去，秋向此時(shí)分。

逆旅空彈鋏，生涯只賣文。

歸帆宜早掛，莫待雪紛紛。

9、《云門山中作》

【清】屈大均

悠然拂盤石，獨(dú)坐對(duì)秋分。

蘿雨靜可數(shù)，松泉寒不聞。

孤懷吐明月，雙眼懸高云。

興至莫長(zhǎng)嘯，恐驚樵牧群。

10、《訪秋分得玉溪詩(shī)中吹字韻》

【清】全祖望

吾意正蕭瑟，況逢秋半時(shí)。

誰(shuí)家臨水處，定有拒霜枝。

日落煙光淡，風(fēng)涼衣帶吹。

東城多野色，病叟亦忘疲。

11、《宿沅江驛樓時(shí)秋分夕》

【清】宋聚業(yè)

沅水三更月，燕山萬(wàn)里云。

夢(mèng)隨天共遠(yuǎn)，人與序俱分。

風(fēng)景殊蠻落，音書斷雁群。

可堪秋節(jié)半，蘭畹正清芬。

12、《道中秋分》

【清】黃景仁

萬(wàn)態(tài)深秋去不窮，客程常背伯勞東。

殘星水冷魚龍夜，獨(dú)雁天高閶闔風(fēng)。

瘦馬羸童行得得，高原古木聽空空。

欲知道路看人意，五度清霜壓斷蓬。

13、《金風(fēng)玉露相逢曲 丙寅中秋，是日秋分》

【清】顧太清

天光如水，月光如鏡，一片清輝皎潔。

吹來(lái)何處桂花香，恰今日、平分秋色。

芭蕉葉老，梧桐葉落，老健春寒秋熱。

須知光景不多時(shí)，能幾見、團(tuán)圓佳節(jié)。

14、《賣花聲》

【清】顧貞立

絲雨海棠黏。欲語(yǔ)還含。青苔小石疊層嵐。露葉如啼花似笑，無(wú)限嬌憨。

梁燕戀江南。桂子銀蟾。依回斜拂水晶簾。為愛秋香渾忘卻，杏苑春酣。

15、《晚晴》

【唐】杜甫

返照斜初徹，浮云薄未歸。

江虹明遠(yuǎn)飲，峽雨落馀飛。

鳧雁終高去，熊羆覺自肥。

秋分客尚在，竹露夕微微。

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